Hello Mommy Monster

Hello Mommy Monster

Hozzátáplálás - újabb ízek, újabb főzeléktippek

2017. június 16. - Hello Mommy Monster

Bátran kijelenthetem, hogy Dorka étvágyával nincs probléma. 

Amikor megszületett és nem akart megtanulni senki kedvéért sem enni, és azután is rengeteget bukott, rengeteg ételre érzékeny volt, ezért alig ettem valami táplálót a szoptatás alatt. később jött a tejfehérje érzékenység....szóval szenvedtünk, és azt hittük ez nem fog változni. 
A hozzátáplálás azonban meghozta az áttörést. Dorka imád enni. Amikor mi eszünk is folyton belenyúlkálna a tányérba, mindent kinéz a szánkból, tátott szájjal mereszti a szemét, hogy ő ugyan most miért nem kap egy falatot sem? Ilyenkor az utóbbi időben már adok neki egy kiflit, vagy zsemlét, egy kis krumplit, bármit ami ehető számára a tányérról. Amint megkapja leírhatatlan boldogság ül ki az arcára, és már emeli is a kis kezét a szájához és tömi magába a kapott falatot.
Már jó ideje kap szilárd ételt, még legtöbbször két alkalommal, de előfordult már hogy háromszor- attól függ, hogy ébred fel, mikorra esik a reggeli utáni első étkezés. 
Szerencsére már elég sok mindent eszik, és még mindig csak a brokkoli az amit nem fogad el, így annyira nem kell törnöm a fejem, hogy változatosak legyenek az étkezések. 
A javasolt könyvet ( Havas Dóra: Születéstől születésnapig ) is előszeretettel lapozgatom, mert rengeteg sok jó recept van benne, ezek is jócskán megkönnyítik a dolgom.

Tovább

Az első szett Dorkának

Szóval mint tudjátok varrogatok. Lassan haladok. Elég lassan. 

Egyrészt mert még a szabásmintával is sokáig elidőzök, vagy mert csak este lenne időm a varrógépet taposni miután Dorka nagy nehezen elaludt, s nem kockáztatom meg hogy a zajra felébredjen , így halogatom. Pedig összevarrni már igazán nem tart sokáig a remekművet.
Ma egy bodyt fejeztem be, aminek a mérete elméletileg 68-as volt. Hosszra stimmel, de szélességre nagyon vékonyka volt. Most vagy az van, hogy ez egy másfajta méretezés, mint amiket itthon vásárolok 68-as ruhákat, vagy Dorka tényleg egy az egyben az apukája és nem lesz egy konfekcióméret a drágám.
Ez volt az első body amivel megpróbálkoztam, és amikor otthon rátaláltam erre a már rég nem hordott tunikára, láttam magam előtt a kész bodyt és hozzáillő fejpántot, ezért nagyon csalódott voltam, amikor minden részt sikerült összevarrnom és konstatáltam, hogy ez bizony nem lesz jó CsoDorra. 
Ami viszont pozitív, hogy egész szuperül sikerült összeraknom, és így tudom, hogy képes vagyok elkészíteni, vagy hogy a ferdepánt bodyhoz mindenképp rugalmas kell legyen, és hogy miután a szabásmintát kivágtam próbáljam meg lemérni mekkora lesz, majd a Dorka adatait is és vessem össze. Talán így elkerülhető a tévedés.

Tovább

Az első saját készítésű felsőm

Már két hete hogy megérkeztek az anyagok amiket első körben rendeltem, de csak egy hete voltam merszem hozzájuk nyúlni. Most magamnak szerettem volna valamit készíteni, de nehezen döntöttem el, hogy körszoknya legyen, csőszoknya, vagy egy felső. Végül az utóbbi mellett döntöttem. Megpróbáltam a szabásmintát elkészíteni, a méreteimhez igazítani ( a hölgy aki elkészítette már segített, mit hogyan kellene csinálnom ), és aztán jöhetett a neheze. Az első nyisszantás immár egy olyan anyagba amit nem itthon találtam. 

A folyamatról a saját fotóimat is láthatjátok, de a szabásmintát és a folyamatot én innen követtem. 
Nem volt minden elsőre egyértelmű, és a váll részét ki is kellett bontanom és újra varrnom, mert a nyakrészénél maradt egy pici rés ( nem volt pontos, ahogy összegombostűztem a 3 réteget ). 
Továbbá nincs ikertűm és rugalmas anyaghoz való tűm, ezért a varrásnál is van itt-ott hiba, néhány helyen kimaradt egy-egy öltés, de azt kézzel kijavítgatom. 
A szabásmintákat én mindig vagy sima A4es papírra, vagy sütőpapírra rajzolom át a laptopon keresztül, vagy rajzolom meg az adott méretek alapján - na ez a nehezebb nekem, egy ruhát már jól el is méreteztem így, de ez most sikerült!
Egyébként ezeket leszámítva büszke vagyok magamra, mert meg tudtam rajzolni a sablont egyedül, és a méretezés a segítséggel pont el lett találva, bár azt hiszem az, hogy nagyobb projektekbe is belekezdjek az nem most lesz. 
Szóval miután megrajzoltam a mintát, kiszabtam- így néz ki az eleje és a háta, aminek a nyakára kellett még egy nyakkör. 
Ez idáig teljesen okés volt. A nyakkörnek való anyagot kettéhajtottam és színt színnel rávarrtam a nyakára.
Ezután összevarrtuk a vállát figyelve, hogy a nyakkör varrásszélét a hátának a fonákjához illesztjük pontosan - tehát 3 réteg anyag lesz egymáson ( ez volt amit nem illesztettem össze elsőre jól, így ki kellett bontanom ). 

Ha ezzel megvagyunk, akkor jöhetnek az ujjak , majd az oldala és az alja. Cikk-cakk öltést ajánlatos használni. A link ahol megtalálható a leírás egyébként jó, ezek nem voltak teljesen egyértelműek elsőre számomra, amiket lefotóztam - ezért is nem taglalom jobban a folyamatot.



Várok még egy adag anyagot, amiből CsoDornak készül majd body, és a szobába dísz, és még ki tudja- bár amennyire nincs időm a varrásra, elképzelhető, hogy egy darabig itt fognak pihenni valamelyik sarokban. Ráadásul az egyik anyag, amit nagyon vártam (amiből apa-lánya  sapka szett készült volna ) nem tudják megrendelni. Talán majd legközelebb. 
A jelenleg itthon pihenő anyagokból ha lenne időm fejpántokat szeretnék varrni, azok elméletileg hip-hop elkészülnek :) Később amikor már kisujjamban lesz a varrás, akkor pedig valami csajszis anya-lánya szettet is szeretnék készíteni. Nektek van ilyen?
Regina

 

A lányom szerelme

Ahogy a mondás is tartja, az Apa a lánya első szerelme . . . Dorka és Dávid esetében ez már több mint szerelem. Amikor még tavaly a beültetés után mit sem sejtettünk, már akkor virágot vásárolt Nőnapra az Ő kislányának, akinek a nevét is ő választotta. Ugyan nem volt egyszerű választás, a 23. hétre sikerült rábólintanom - mert hát voltak érdekes ötletei :)

Megszületése után a kórházban még félve fogta a csöpp kis testét első alkalommal amikor magához ölelhette, majd egyre bátrabban vette fel, amikor már átkerültünk a Péterfybe ( bár volt amikor segítségért kiáltott - "jaj inkább te vedd ki, hason alszik így nem tudom, hogy megfogni " - hangzott néhány alkalommal a segélykiáltás. ☺❤ A rajongás azonban már ekkor kialakult, mert az esti etetések után már csak Apa vállán aludt el. 

Tovább

Hozzátáplálás- mit mivel párosítok

 

Számomra elég nehéz ez a hozzátáplálásos téma. 
Furcsa, hogy szinte mindig ugyanazt eszi Dorka, és mégsem unja. Kicsit talán sajnálom, hiszen persze én is imádom a túrós sztrapacskát, de mindennap azért mégse. Valami ilyesmit érezhet ő  az édesburgonyával kapcsolatban. Elég bonyolult variálni folyamatosan az étrendjét, hiszen még nem eszik sok mindent, ráadásul volt ami nem ízlett neki, így az alapból kiesett a menüsorból.
Már kétszer eszik egy nap főzeléket, talán ezért is érzem picit nehezebbnek azt hogy mindig valami újat egyen. Tudom ő még nem tudja, hogy van más is, de vannak kétségeim afelől, hogy mindig ugyanolyan szívesen és lelkesen fogyasztja el az ételt amit a repülő kanál kínál. 
Dorka elméletileg még 6 alkalommal eszik egy nap, ebből egy éjszaka , és jelenleg 2 étkezés alkalmával kap főzeléket. Néha nasinak adok neki gyümölcsöt, de ezt nem forszírozom nagyon, mert az egyik főzelék az fele arányban gyümölcs. Ez a két étkezés a reggeli ébredéstől függően délelőtt fél 11 és délután 5 óra közé van időzítve.
Én mindent ( zöldség, gyümölcs ) úgy készítek, hogy megfőzöm, és utána turmixolom. Mérlegen kimérem a mennyiséget, általában a 200g-ot, aztán ha valami kevésbé ízlik neki, vagy nem éhes nagyon akkor meghagyhat belőle egy keveset. Igazából már szépen "felhízlaltuk" :) így nem aggódom ha vannak alkalmak amikor nem eszi meg az előírt mennyiséget, vagy ha kimarad egy éjszakai etetés.
Az ételeket szeretem én készíteni, de vannak itthon bespájzolva bolti pürék az éppen nem szezonális gyümölcsökből, vagy sütőtök, répa, és egyéb zöldséges pürék is vész esetére. Például a brokkoli nem jött be Dorkának ( azt hiszem a mellékelt fotó tükrözi az őszinte véleményét, és a fenyegetést a szemében...."Anya ha még egyszer megpróbálod ezt elém rakni...." )  így miután ordított az éhségtől, de nem volt hajlandó megenni az édesburgonyás brokkolit előkaptam a sütőtököt és megebédelte azt. Egy korábbi bejegyzésben írtam, hogy ezekből mi az Alnatura, Alete, és a DmBio márkákat szeretjük. Ezek sokkal magasabb zöldség/gyümölcs tartalommal bírnak, mint a HIPP, Kecskeméti és fogalmam nincs milyen van még. 

Tovább

A szoptatás elengedése

Amikor Dorka megszületett, még csak a 33. terhességi hetet kezdtük , de azt mondták már a szülés napján próbálkozzak a fejéssel, hogy mihamarabb elérjem a tejbelövellést ( persze azt is mondták ne várjak csodát, hogy rögvest lesz tejem, legyek türelemmel körülbelül 4-5 nap ) .

A szobában a másik négy koramami már javában fejte minden etetésre a tejet, volt aki többet szenvedett érte, és volt aki literszámra tudta volna bevinni a tejet- így az első 4 nap irigykedve néztem őket, és bánkódtam nekem miért nincs még tejem – azaz volt, de valamiért vér került bele, azt mondták talán egy ér van elpattanva és ki kell ürülnie. Mindennap többször jártam a „ tejes nénihez”, aki szakértő volt ebben, és ő segített, ő ellenőrizte tiszta-e már. Biztatott, hogy ne szomorkodjak, türelemre intett hiszen ennek idő kell, korábban jött és nincs ott velem, hogy stimulálja és higgyem el, hogy Dorka így is megfelelő táplálékot kap. Megmutatta hogyan kezdjek hozzá, hogyan masszírozzam át előtte a mellem, hogy egy etetésre, csak az egyik mellem fejjem le, és a legutolsó esti etetésre fejjem mindkettőt, és éjszaka is fejjek, mert ha hazaviszem a babát neki este is enni kell. Tudtam, hogy a szoptatásra jó ideig nem lesz lehetőségem, ezért a fejéssel kellett minél több tejet termelnem.  A sok tanács és fejés ellenére sem akart tisztulni a tejem. Ők is látták, hogy a kézi fejéssel nem nagyon akar kiürülni ezért egy elektromos mellszívóval rásegítettek a dologra, és másnapra tényleg tiszta lett a tej. 
Négy naposan kóstolhatta először az én tejem, alig hittem el, hogy végre képes vagyok táplálni a gyerekem - még most is könnybe lábad a szemem ha eszembe jut, mennyire boldog voltam, és mennyire büszkén küldtem el Dávidnak a fotót arról a pár milli tejről ( ám ez akkori adagjának még bőven elegendő volt ). 

Tovább

Ízek kavalkádja, avagy hogyan kezdtük a hozzátáplálást

 

Dorka nagyon nem akart megtanulni cumiból enni még a Péterfyben, mintha egyszerűen nem érdekelte volna, hogy jól lakik-e vagy sem, aztán kipróbálta a cicit és rákapott az evés ízére. Később előjött a sok bukás, majd kiderült, hogy érzékeny a tehéntejfehérjére - egyszóval nem ment könnyen az első három hónapban az étkezés. Pont emiatt, azt hittem, hogy a hozzátáplálás időszakában is nagyon érzékeny lesz mindenre és csak szenvedni, döcögni fogunk, de tévedtem. 
Március végén amikor fejlődésneurológiai vizsgálaton voltunk említette a doktornő, hogy nyugodtan elkezdhetjük az ételek kóstolgatását, mert már 6 hónapos lesz, és a hozzátáplálást a koraszülöttek esetében is a születési időhöz mérik, nem pedig a korrigált korhoz.
Tulajdonképpen nem siettetem a dolgot, vártunk egy hetet körülbelül amíg adtunk neki almát kóstolónak, amin meglepődtünk, mert kifejezettem tetszett neki az új íz, nem tolta kifelé a nyelvével, sőt pár kanál után szinte követelte az újabb adagot. 
20170411_122710.jpg

Tovább

Anyák Napja

 

Az első Anyák Napja számomra tavaly volt, hiszen én már akkor is Anya voltam, egy 11 hetes apró Csoda anyukája, és egy Angyalé, aki vigyázott Dorkára.
20160323_130754-1.jpg
Egy évvel ezelőtt alig vártuk a május 11-et, mert akkor töltöttem be a 12. hetet és időpontunk volt a genetikai ultrahangra. Vártuk, hogy ez a 12 hét hét ami a vízválasztó leteljen, és tényleg biztosak lehessünk abban minden rendben a korábbi hetek nehézségei után.
Idén már szokásához híven a mai napon is korán ébresztett, a mosolyára ébredhettem, összepuszilgattam, elmondtam neki a verset, amit Anyával nagyon szeretünk. 
Mesélj anya, 
milyen voltam, 
amikor még kicsi voltam? 
Az öledbe hogyan bújtam, 
és tehozzád hogyan szóltam, 
amikor nem volt beszédem? 
Honnan tudtad mit kívánok? 
Megmutattam a kezemmel? 
 
Mesélj rólam, 
Hogy szerettél? 
Engem is karodba vettél? 
Meleg tejeddel etettél, 
akárcsak a testvéremet? 
Gyönyörködtél akkor bennem, 
úgy neveztél: kicsi lelkem? 
 
És amikor 
még nem voltam, 
a hasadban rugdalóztam, 
tudtad-e, hogy milyen leszek, 
milyen szépen énekelek? 
Sejtetted, hogy kislány (fiú) leszek? 
 
Mesélj anya! 
Mesélj rólam. 
milyen lettem, amikor már 
megszülettem? 
Sokat sírtam, vagy nevettem? 
Tényleg nem volt egy fogam sem? 
Ha én nem én lettem volna, 
akkor is szerettél volna?

 

( Csorba Piroska : Mesélj rólam )
Nem gondolom, hogy ez a nap különlegesebb lesz mint a többi, hiszen mindennap elhalmozzuk egymást a szeretetünkkel, biztosan jut majd egy kis nyafogás is a mai napra , de ezeket is meg kell élni ☺❤
Minden nap különleges amióta vártunk rá. Amikor megszületett, amikor az inkubátor mellett álltam, amikor ha sírni tudtam volna is mosolyogva tettem azt, amikor csak a mellkasomon aludt el, mert fájt a hasa, amikor átsírta az éjszakát. Minden napra tartogat nekem valamit amivel próbára teszi a türelmem, amikor leginkább már könnyekben törnék ki, és egy picit egyedül lennék, de a pillanatban, amikor huncutul rám mosolyog már el is felejtem. Amikor nem akar aludni, sem egyedül, sem hozzábújva, sem az ölemben, majd ringatva mégis elszenderedik, és finoman megszorítja az oldalam a kezével jelezve hogy lerakhatom, már elalszik. Amikor ébredéskor mosolyogva ébred, amikor sírva ébred és megvigasztalhatom, amikor zaklatott, csak nálam nyugszik meg és  átölel, tudván Anyánál biztonságban vagyok. Amikor hajnal 5-kor ébred és csak este 10-kor alszik el. Amikor új dolgot taníthatok neki, amikor csodálattal néz minden új és nem új dologra, amikor csak nézem milyen gyönyörű, amikor lefekvéskor odasúgom neki Szeretlek - mindennap különleges vagyok, mindennap ott vagyok Neki, mindennap az Anyukája vagyok.
20170506_091429.jpg
Boldog Anyák Napját Kívánok!

 

 

Hogyan csomagolj a kórházba?

Tegnap egy kedves pocakos anyuka kérdezte pontosan mire is van szükség a kórházba a szüléskor és a bent töltött pár nap alatt, ezért szeretném megosztani veletek az én listámat. 

Sok helyen fellelhetőek már hasonló listák, én is az internetet böngészve csomagoltam, jó alapot adott, mert egyébként úgyis mindenki a saját igényei szerint módosítja azt.
Már picivel több mint 7 hónapja készítettem össze a kórházi csomagjaimat, de még mindig emlékszem mennyire aggódtam, hogy mindhárom csomagot be kell-e vinnem szülésre, ha beviszem, hogyan jut el az majd hozzám a szobába később. Ha nem viszem be mindhármat és szükségem lesz valamire, de épp nincs a szülős csomagban akkor mi lesz? Azóta tudom, hogy ez elég rugalmasan van kezelve, a szülésznő és a nővérek segítségedre vannak, viszik utánad a csomagokat és ha nincs nálad valami ők biztosítják azokat.
Én 3 táskát készítettem össze ( szerencsére már jó hamar, és sajnos győzött is a megérzés, hogy idő előtt szükség lesz rájuk ) - Szülős táska, Kórházi táska , Baba táska. 
A kórházi menütől nem lesz tejed, és nem fogsz jól lakni, ezért sok-sok étellel kell készülni, mindig vigyen neked párod főtt ételt majd ( rántott leves, tojásleves, grízes tészta, sok-sok hús ), amik energiát adnak és segítik a tej megindulását. 
Lássuk mik kerültek a táskákba:
Szülős táska
  • hálóing, amit nem sajnálsz kidobni, mert szerencsés esetben magadhoz ölelheted a babád és véres, magzatmázas lehet
  • bugyi
  • köntös
  • kis törölköző ( ha nagyon meleged lenne, hűsítőként jó a tarkódra, halántékodra )
  • nagy törölköző 
  • betét ( bár ezt szülés után kapsz a kórháztól, mert közvetlen szülés után még 2 órát feküdnöd kell )
  • zsebkendő, Wc papír, hajgumi, WC papírülőke ( Dm saját márkát használtam )
  • zokni
  • papucs
  • szendvics, keksz, pékáru, csoki, gyümölcslé, víz ( vajúdás közben nem ehetsz, de utána újra kell töltened az energiakészleted )
  • iratok ( személyi+ lakcímkártya, TB kártya, leletek, Terhes kiskönyv , házassági anyakönyvi kivonat, apasági nyilatkozat )
  • Apának papucs, póló, látogatói csomag ( nekünk ezeket nem kérték, úgy volt bent ahogy jött )
Kórházi csomag
  • 2 hálóing ( elől gombolós, hogy könnyen tudj szoptatni )
  • köntös
  • papucs
  • 2 nagy törölköző
  • 1 kis törölköző
  • szoptatós melltartó
  • melltartó betét
  • mellbimbóvédőkrém
  • zokni, bugyi
  • betét ( Tena, és sima szárnyas betét - jó felkészülni vastagabb és kevésbe vastag fajtából is , mert nem tudod mennyire fogsz vérezni )
  • zsebkendő, Wc papír, WC papírülőke, nedves törlőkendő
  • fésű, hajgumi, fogkefe, fogkrém,tusfürdő
  • tejszaporító tea , Karamalz
  • tányér, evőeszköz, pohár
  • víz, gyümölcslé, sok -sok szénhidrát
  • telefon, telefontöltő
  • esetleg mellszívó

 

Babának - bár ez kórházanként eltérő
  • textilpelenka
  • pelenka ( 6-7/ nap)
  • popsitörlő
  • popsikrém
  • sterilizálós zacskó
  • pelenkázó alátét
  • cumisüveg
  • saját ruha ( ahol én szültem, ott adnak a babákra kórházit - ha saját adsz rá valószínű elveszett volna, mert nem nézik fürdetéskor hogy az ki ruhája )
  • takaró
  • hazamenős ruha
  • sapka
Ui: A nagy készülődés közben ( pakolás, babaruhák mosása-vasalás ) szánj még magadra egy kis időt, csinálj mindennap pocakfotót, élvezd ki, hogy még rugdal - én utoljára vajúdás közben éreztem, mert sose tudhatod mikor gondol egyet és bújik ki. Hamar véget ér ez a szép időszak.
20160922_073426.jpg
Boldog babavárást, csodálatos szülést kívánok :)

 

 

süti beállítások módosítása